减肥成功后应该如何巧妙地在朋友圈展现自己的瘦身成果并给予激励和正面效应
2023-12-14 08:06:12 3
1、变得越来越喜欢自拍，出门一言不合就掏手机，而且不需要美颜相机的瘦身。
2、把个人形象当成自我管理的一部分，只要你有一颗变美的心，没人能阻挡你的步伐。
3、变瘦变美的最直接优点，就是你可以肆无忌惮地美美美自拍，再也不用花一个小时把自己P瘦了。
4、哪怕天天运动，也要管住嘴。
5、你有多自律，你就有多健康！
6、任何事情，欲速则不达，你的肉不是一天长起来的，你也不要指望一天就把它们减下去，你有多快多容易的瘦下来，你就会有多快多容易的胖回去。
7、从自弃到自律，自律改变人生。
8、胖有一堆理由，瘦只有一个目标。
9、当你下定决心时，周围一切都会为你加油助威。
10、瘦下来的感觉，真的太好了。
11、减肥的成功率是非常低的，所以大家也一致认为，减肥是一件非常困难的事情。
12、现在我是只要一有空就出去溜达，特别享受，而且走路还减肥哇。
13、你穿衣服的选择性也可以更多了，以前都是宽松的运动服，要么就是加大码的牛仔裤，现在可以试试修身一点的了，更加凸显你的身材，给你整个人就又加分了，所以我那些长的胖的朋友们，一定要坚持瘦下去哦！
14、不怕艰难困苦，就怕失去希望，减肥如此，创业如此，诸事皆如此。
15、虽然现在也不能算很美，不过变得自信了许多。
16、除了身材的改变，你会发现自己的气色都跟着好起来了，原来粗糙、面黄的痘痘肌，如今细嫩红润有光泽了。
17、很多人在减肥成功后，看起来简直脱胎换骨！
18、减肥别轻易放弃，有了第一次放弃，你就会习惯于知难而退，可是如果你客服过去，你就会习惯于迎风破浪地前进，看着好像只是一个简单的选择，其实影响非常大，是截然不同的两种身材。
19、你连自律都做不到，还说什么不甘于平庸！间歇性踌躇满志，持续性心灰意冷，看着别人一天天变得瘦而美，自己却在找借口中虚度过，停止浑浑噩噩，别让不自律击倒你的减肥目标。
20、人生重回正轨，开始更积极地生活。
21、一个永远对自我有要求的女人，一个在任何环境下，都不放弃自己的女人，她未来的人生，一定也不会差到哪里去。
22、挑战自我是辛苦的，每跨出一步，就是对自己的更大突破。但汗水流尽之后的信心、成就感与幸福体验，是令人着迷的。
23、我就是这么牛！到现在坚持健身已经一年了。
24、很多人在减肥期间，都希望通过高强度的运动，让自己成功的瘦下来，但是事实往往都是事与愿违的，因为大家都发现，运动很难让自己瘦下来，而且还特别容易导致身体受到伤害。
25、成功减肥以后，心情肯定会好，情绪好，代谢也会稳定，形成良性循环，肯定更加高兴。
26、自律自信的女人，更美丽。
27、管住嘴，迈开腿！
28、一开始减肥的效果来得很慢，那么胖瘦一点也看不出来，坚持下来并把减肥的过程当做一种习惯，不要那么急功近利，慢慢你就会发现你自己努力的成果。
29、有多少人减肥失败，是因为无法克制自己的食欲和懒惰？当你把减肥定为人生目标、下定决心绝不姑息、持之以恒直到成功的那一天，你已经在无形中克服了大多数人都无法面对的挑战。
30、为了健康美丽，糖还是戒一戒更好。
31、今天减肥的每一步，都是在为之前的每一次暴饮暴食买单，同时，今天减肥的每一步，都是在为今后收获的每一点魅力与气质布局。
32、生活细节真的翻天覆地，当你走在街上，你永远都是焦点，不管你今天打扮没打扮，而且，瘦下来以后，追我的都是小男生。
33、生活从未变得轻松，是你在一点一点塑造自己，变得坚韧强大。
34、成功减肥10斤后，我重新爱上了又美又忙的自己。
35、减重的过程就是我收获人生的过程，对此，我充满感激，想去帮助更多跟我一样的人，一起去变得美好、自信。
36、你见到那些人到中年，仍然身材保持得很好的人，几乎都是通过自律来实现。
37、从胖大婶到美少女的完美转型，身边的人觉得我整个人都不一样了，精神很好，看上去神采奕奕的。
38、出门玩耍，深深的感受着这个世界的善意。
39、切勿急功近利的想一步登天，不切实际的减肥目标只会让你觉得遥遥无期，毫无动力。
40、未来很长，缓缓一生，我们有足够的时间，做自己想做的事，成为自己想成为的人，古人说：“岁月从不败美人”，说的就是从现在开始，修炼自己的女人，让自己变得更好更美，是解决一切问题的关键。
41、一点点的实现阶段性“任务”，减重速度也会很理想。
42、生活上饮食变得清淡了很多，不再像以前那样成天巧克力和肉的，饮食变得更加健康了。
43、接下来我的人生，只有减肥成功和保持而已。
44、我现在很开心，日子也过得很充实，能拯救你的，只有你自己。
45、不去做永远不知道能不能做下来，所以不要有这么多的疑问勇敢的开始吧。
46、减肥，不仅仅是为了改变，更是为了证明，自己也有能力和毅力去选择不一样的人生啊。
47、要想拥有一个好身材，不走样的身材，就试试这些瑜伽体式吧！毕竟自己流过汗，更容易坚持。
48、尽情享受买衣服带来的成就感，而不再是挫折感！
49、你们要自己加油，要证明给自己和一些傻X看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
50、加油吧！未来的男神、女神，眼下的坚持都是值得的！
51、人生如水，我们既要尽力适应环境，也要努力改变现状环境，努力去减肥，追求那个更瘦更优秀的自己，实现自我。
52、瘦了之后感觉太好了，变美了不说，走起路来，身体能轻的飞起来。
53、减肥成功的人，她们的努力不仅会让自己有所感悟，周围人也会被她们的精神感染。
54、女人终其一生，都要让自己变得越来越好，不管从哪个阶段开始都不会晚，不管是从现在开始，减肥，运动瑜伽，看书，学习插花，学习化妆，还是从明天开始，为了一件事情，持之以恒的去做，一做就是一辈子，我相信，这将是一个女人，一生最美的一辈子。
55、吃得少，不如吃得好。