关于健康的谚语
2024-05-08 21:35:46 3
1、早起做早操,一天精神好。
2、若要身体康,饭菜嚼成浆。
3、核桃山中宝,补肾又健脑。
4、一天吃三枣,终身不显老。
5、锻炼要趁小,别等老时恼。
6、一天三顿粥,郎中朝我哭。
7、机器不擦要生锈,卫生不讲要短寿。
8、疮大疮小,出头就好。
9、甜言夺志,甜食坏齿。
10、要想身体强,烟酒不要尝。
11、饭后一支烟,害处大无边。
12、一夜不睡,十夜不醒。
13、多吃咸盐,少活十年。
14、一天吃点枣,气壮身体好。
15、肉生火,油生痰,青菜豆腐保平安。
16、祸从口出,病由心生。
17、春不忙减衣,秋不忙加冠。
18、晚餐宜清淡,益身防早衰。
19、喜靠自节,恐靠自息。
20、女子三日不断藕,男子三日不断姜。
21、寒从脚下起,病从口中入。
22、常吃素,好养肚。
23、水停百日生毒,人歇百日生病。
24、粥里加红枣,常食皮肤好。
25、不喝隔夜茶,不喝过量酒。
26、戒掉烟和酒,疾病绕着走。
27、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。
28、要活九十九,每餐留一口。
29、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。
30、人说苦瓜苦,我话苦瓜甜。
31、臭鱼烂虾是冤家,饮食干净百病防。
32、养生在动,动过则损。
33、晚饭少吃一口,肚里舒服一宿。
34、体弱病欺人,体强人欺病。
35、快乐有度,失度则乐极生悲。
36、热饭冷茶泡,娘做郎中医不好。
37、不要虚胖,但求实壮。
38、蔬菜是个宝,餐餐不可少。
39、老怕伤寒少怕痨。
40、干活细心,吃喝当心。
41、鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。
42、忧靠自排,怒靠自制。
43、清退高热症,煮粥加芦根。
44、赤豆利脏腑,祛毒又滋补。
45、千方易得,一效难求。
46、饭前一口汤,胜过良药方。
47、早餐天天有,晚上减一口。
48、人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。
49、一顿吃伤,十顿喝汤。
50、饭前应宜先喝汤,胜似健身良药方。
51、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康。
52、药方无贵贱,效者是灵丹。
53、民以食为天,食以味为先。
54、剃头常洗澡,身体自然好。
55、要得身体好,常把秧歌跳。
56、健康的心,快乐人生。
57、饮食讲科学,金秋好生活。
58、喝茶不洗杯,阎王把命催。
59、吃得顶刮刮,养得黄巴巴。
60、一日一枣,长生不老。
61、情极百病生,情舒百病除。
62、枸杞煮粥吃,增加肝功能。
63、饭前一碗汤,不用进药房。
64、乐靠自得,趣靠自寻。
65、冬不蒙首,春不露背。
66、吃面多喝汤,免得开药方。
67、欲得长生,肠中常清。
68、吃了胡萝卜,百病化乌有。
69、血压高发昏,胡罗卜粥灵。
70、白露身不露,寒露脚不露。
71、心虚气不足,桂圆米煮粥。
72、食不语,睡不言。
73、要得腿不废,走路往后退。
74、人怕不动,脑怕不用。
75、吃药不忌嘴,跑断大夫腿。
76、若要饭菜吃得香,细品慢咽嚼成浆。
77、人勤病就懒,人懒病就勤。
78、名医难治心头病。
79、暴食暴饮易生病,定时定量可安宁。
80、晨起一杯水,到老不后悔。
81、吃米带点糠,助你身健康。
82、小病不治,大病难医。
83、一日两个苹果,毛病绕道走。