健康养身名言名句大全

2024-07-14 04:47:50 1

1、哭一哭，解千愁。

2、滋阴润肺好，煮粥加银耳。

3、邪气积久又入深，大病绝症始成真。

4、势顺则强，气顺则舒。

5、睡眠长短无定论，体质各异莫疑问。

6、肾气通于耳，肾和则耳能闻五音。

7、足是人之根，日搓百次寒不深。

8、吃了饭走百步，一辈子不用上药铺。

9、吃大蒜，降血脂。

10、吃了萝卜菜，啥病都不害。

11、闲看秋水心无事，静听天和兴自浓。

12、恼怒酿疾病，快乐延寿命。

13、闭目养神，静心益智。

14、养生以不伤为本。

15、气为先锋血为帅，血行要靠气来带。

16、外出归来先小卧，然后再把家务做。

17、适度是健康之母。

18、吃好睡好，长生不老。

19、明治病之术者，杜未生之疾。

20、饥梳头，饱洗澡。

21、多才惹得多愁，多情便有多忧。

22、温暖是人体的最佳状态。

23、心神安宁，病从何生。

24、饮食起居，寒凉宜拒。

25、欲得长生，肠中常清。

26、优游乐闲静，恬淡养清虚。

27、胡萝卜，小人参，经常吃，长精神。

28、大蒜是个宝，常吃身体好。

29、吃得巧，睡得好。

30、循渐进，持之恒，常年坚持必然灵。

31、身作医王心是药，不劳和扁到门前。

32、立如松，行如风。

33、白水沏茶喝，能活一百多。

34、清清淡淡过日子，健健康康享悠闲。

35、常把舞来跳，痴呆不会到。

36、消暑解热毒，常饮绿豆粥。

37、枕头不选对，越睡人越累。

38、养心莫善寡欲，至乐无如读书。

39、枇杷果，治咳嗽。

40、一天吃一头猪，不如床上打呼噜。

41、制怒者当涵养于未怒之先。

42、中午睡觉好，犹如捡个宝。

43、若要百岁身不矬，吊杠转体关节活。

44、贪凉失盖，不病才怪。

45、万病不离气血。

46、戒吸烟，限喝酒，心胸开阔不发愁。

47、日咽唾液三百口，健康活到九十九。

48、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。

49、心无病，防为早，心里健康身体好。

50、甜言夺志，食坏齿。

51、万病因气血，直观好理解。

52、饭前喝汤，胜过药方。

53、食不过饱，饱不急卧。

54、节嗜欲者，治身之本。

55、养好心，呵护好脾土，养好肺。

56、痛是气阻，肿是血堵。

57、若问安得寿百年？气血润泽营养来。

58、爽口物多终作疾。

59、感冒吃药，不如发汗睡觉。

60、食不语，睡不言。

61、五脏之华浮在面，内里有病会体现。

62、春捂秋冻，不生杂病。

63、修身以寡欲为要，行已恭俭为先。

64、吃米带点糠，营养又健康。

65、人身不过气血，养生贵在自觉。

66、食服常温，一体皆春。

67、感冒吃药伤身体，睡觉发汗即可以。

68、一日三笑，人生难老。

69、常有小病则慎疾，常亲小劳则身健。

70、大小二便皆是毒，便意来要尽早除。

71、祸从口出，病由心生。

72、旷达则长寿。

73、知止则不殆，安闲更得宜。

74、晚上开窗，一觉都香。

75、有泪尽情流，疾病自然愈。

76、睡前洗脚，胜吃补药。

77、长忧非生意，短愿不须多。

78、锻炼要趁小，别等老时恼。

79、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。

80、女贞能把真阴还，麦冬生津除虚烦。