秋季养生食物谚语

2024-07-17 01:47:50 1

1、青龙白虎汤，喉病保安康。

2、一天吃三枣，终生不显老。

3、盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。

4、入厨先洗手，上灶莫多言。

5、饭后一百步，强如上药铺。

6、能吃能睡，长命百岁。

7、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。

8、红枣芹菜根，能降胆固醇。

9、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。

10、早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。

11、吃了十月茄，饿死郎中爷。

12、吃面多喝汤，免得开药方。

13、平常绿豆芽，通便催奶下。

14、大蒜是个宝，抗癌效果好。

15、白露身不露，寒露脚不露。

16、三分医，七分养，十分防。

17、核桃山中宝，补肾又健脑。

18、红枣茵陈汤，肝病好单方。

19、疮大疮小，出头就好。

20、常常晒太阳，身体健如钢。

21、吃洋参，不如睡五更。

22、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。

23、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

24、姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。

25、胡萝卜，小人参，常吃长精神。

26、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

27、多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。

28、赤豆利脏腑，祛毒又滋补。

29、有病不瞒医，瞒医害自己。

30、常把核桃吃，润肤黑发须。

31、去年进补，今年打虎。

32、常开窗，透阳光；通空气，保健康。

33、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。

34、若要不失眠，煮粥加白莲。

35、睡前洗脚，胜吃补药。

36、酸枣加白糖，安眠帮大忙。

37、酒吃头杯，茶吃二盏。

38、睡前洗脚，胜吃补药。

39、饭前一碗汤，气死好药方。

40、羊肉补气血，肺虚最相宜。

41、饭前一碗汤，气死好药方。

42、能吃能睡，长命百岁。

43、酒吃头杯，茶吃二盏。

44、有病不瞒医，瞒医害自己。

45、白露身不露，寒露脚不露。

46、感冒不是病，不治要了命。

47、感冒不是病，不治要了命。

48、大蒜是个宝，常吃身体好。

49、去年进补，今年打虎。

50、药方无贵贱，效者是灵丹。

51、入厨先洗手，上灶莫多言。

52、白天多动，夜里少梦。

53、韭根韭叶，散瘀活血。

54、心血气不足，桂圆煨米粥。

55、红枣黄芪汤，补血养气好效方。

56、只要三瓣蒜，痢疾好一半。

57、寒从脚下起，病从口中入。

58、多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。

59、疮大疮小，出头就好。

60、寒从脚下起，病从口中入。

61、药方无贵贱，效者是灵丹。

62、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。