秋季养生谚语

2024-10-06 06:11:58

1、只要三瓣蒜，痢疾好一半。

2、感冒不是病，不治要了命。

3、红枣黄芪汤，补血养气好效方。

4、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

5、青龙白虎汤，喉病保安康。

6、感冒不是病，不治要了命。

7、盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。

8、常常晒太阳，身体健如钢。

9、常开窗，透阳光；通空气，保健康。

10、入厨先洗手，上灶莫多言。

11、黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。

12、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。

13、药方无贵贱，效者是灵丹。

14、白天多动，夜里少梦。

15、有病不瞒医，瞒医害自己。

16、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

17、入厨先洗手，上灶莫多言。

18、吃面多喝汤，免得开药方。

19、一日不吃姜，身体不安康。

20、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。

21、一天吃点枣，气壮身体好。

22、去年进补，今年打虎。

23、饮前洗手，饭后漱口。

24、药方无贵贱，效者是灵丹。

25、睡前洗脚，胜吃补药。

26、吃洋参，不如睡五更。

27、吃面多喝汤，免得开药方。

28、白天多动，夜里少梦。

29、鼻子不通，吃点大葱。

30、常把核桃吃，润肤黑发须。

31、饮前洗手，饭后漱口。

32、吃洋参，不如睡五更。

33、羊肉补气血，肺虚最相宜。

34、核桃山中宝，补肾又健脑。

35、睡前洗脚，胜吃补药。

36、饭后一百步，强如上药铺。

37、胡萝卜，小人参，常吃长精神。

38、要想身体强，烟酒不要尝。

39、若要不失眠，煮粥加白莲。

40、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。

41、心血气不足，桂圆煨米粥。

42、寒从脚下起，病从口中入。

43、一天吃三枣，终生不显老。

44、三分医，七分养，十分防。

45、大蒜不值钱，能防脑膜炎。

46、白露身不露，寒露脚不露。

47、有病不瞒医，瞒医害自己。

48、酒吃头杯，茶吃二盏。

49、饭前一碗汤，气死好药方。

50、萝卜小人参，常吃有精神。

51、三分医，七分养，十分防。

52、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

53、疮大疮小，出头就好。

54、多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。

55、多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。

56、饭前一碗汤，气死好药方。

57、能吃能睡，长命百岁。

58、晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。

59、饭后一百步，强如上药铺。

60、酸枣加白糖，安眠帮大忙。