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把烦躁化为动力的有效途径:掌握积极情绪管理技巧

2023-05-07 17:57:58 2

1、有那么些人,我说着不在乎,却是比谁都重要。

2、有没有这么一个人,曾经占据了你全部的生活,现在却连声问候都会觉得尴尬。

3、不是每个擦肩而过的人都会相识,也不是每个相识的人都会让人牵挂,至少,我们在今生,在那个地方,在一转身的时候没有错过。偌大的地球上能和你相遇,真的不容易,感谢上天给了我们这次相识相知的缘份。别忘了,你的世界我曾经来过。

4、不掉眼泪的人,难道不是用另一种方式哭泣?

5、我至今仍旧无法准确描述,到底是哪句话或是哪件事让我失去了你,是怪距离消磨好感,怪热情容易冷却,还是怪时间无情变数诸多。

6、世界上有两个我,一个假装快乐、一个真心难过。

7、有时候心情会突然很低落,不想说话也不想动。别人问起,也不知道该怎样回答。真的,我不是假装沉默,只是无力诉说。

8、明知你不爱我了,可我还是不愿意相信这个事实。

9、你只是太没出息,才会连一个不爱你的人都放不下,既然你装作刀枪不入的样子,那就做好万箭穿心的准备吧。

10、以为我一个眼神你就懂,以为我们的爱有默契。

11、以后的以后少一些自以为是,多一些自知之明。

12、从来没有遇见你就好了,就不会体会到和深爱的人在一起是这么幸福,也不会体会到和深爱的人分开是这么痛苦。

13、四叶草在未来唯美盛开,现在只要你做我的花海。

14、我对你的承诺不是不实现,只是我也有自己的苦衷。

15、想住在你心里做房主,未料到头来我只是租客。

16、谁活的不累,主要是你要有一颗对抗累源的心。

17、一个人会很安静,累了,就躺下来抱抱自己。

18、爱若难以放进手里,何不把这双手放进心里。

19、我入了你的戏陷入了你的局,之后战火四起,最后归音无期。

20、我曾经路过你心口,不是我不停留,是你不收留。

21、想逆着时光找你,却发现当时的你有我陪着。

22、爱情,心情,人生,感悟,四个周旋的命运,遇到了规律,也许失去了对面的人,遇到的除夕,也许离别了一年,这个世界,很多委屈,看不清楚,就散了,很多事,说不清楚,就哭了。

23、是否因为有了爱意期待,所以注定要开始遭受失落?

24、牵手,生命线就交错。分手,生命线就此断裂。

25、其实一切早已变了,只是你一直抓住回忆不放。

26、定风是不羁的旅人,你我也不过是一季过客。

27、要相信一句话最穷无非讨饭,不死终会出头。

28、我需要你的时候,你不是不在,而是不在意。所以你需要我的时候,我不是不想,而是不想理。

29、学会安静旳忧伤,学会把一切过往旳痕迹都抹掉。

30、如果我从没遇见你,如果我从没爱上你,如果我一开始没坚信,也许我就不会是现在的这个自己。

31、风中的思念,总是薄如蝉翼,还来不及把玩,已被流年的车轮碾成尘埃,跌落在光阴的褶皱里。是谁把温暖没入了人海,却留给我如流的悲伤。你说,此岸是云梦的沉迷,彼岸是肃杀的清醒。我知,纵然往昔探手可触,却早已无舟可渡。一朝惊醒,唯余前尘历历在目。

32、牙医曾经说过,放手如同拔牙拔掉的那一刻,你会觉得解脱。但是舌头总会不由自主,往那个空空的牙洞里舔一天数次,不痛了不代表你已完全无视留下的那个空缺,永远都在间或甚至异常挂念,适应是需要时间。但牙总是要拔,因为太痛所以终归还是要放手。

33、那个我们曾拥抱过的街头,记忆深深锁在了墙头。

34、说好每一天,每一分,每一秒,大手拉小手一起走。

35、近在咫尺的你我,一个转身,便已海角天涯。

36、生活本不苦,苦的是欲望过多;心本无累,累的是放不下的太多。人生就是欲望和所求的不断减少的过程;命运的深层次意义,就是要学会放弃和回归,放弃一切浮躁喧嚣,回归内心的安宁。真正的爱情,不是付出全部,而是让自己成为更好的人。爱一个人没有回应,与其乞讨爱情,不如骄傲地走开。

37、后来我们都走在各自的路上,谁也没有再等谁。

38、贱与不贱,在你的嫉妒多深,在你与的人有多坏。

39、我抵得住孤单和寂寞,却抵不住你在我身边的沉默。

40、单身挺好,碰到喜欢的人可以名正言顺地心动。

41、有一种感觉总在失眠时,才承认是相思有一。

42、别人说出你的痛处,你是不是后悔把伤疤给别人看。

43、每一个人的心里都会有一段刻骨的爱情,有一个拿不掉的人,有一个无法取代的位置,那个地方不是什么好了不起的,但是会是最美的,最深的记忆。

44、因为是你,所以我才会不顾形象的和你一起闹。

45、明明知道的结果,劝偏要一直拖着不肯放手,这大抵是很多人的通病,其实还不是逃不开那几个字:不死心,不甘心。

46、我们经常忽略那些疼爱我们的人,却疼爱着那些忽略我们的人。

47、失去比得不到更可怕,因为它多了一个过程叫曾经。

48、不管心里有多痛,我都会笑着对全世界说我很好!

49、一张相片一段情,框住了忧愁,留不住似水流年。

50、其实对你真正好的人,你一辈子,也不会遇到几个。

51、一切都没有变,只是你的心变了,你走了。

52、如果你喜欢她,就告诉她,因为她不会永远等你。

53、一件睡衣缝缝补补穿了三四年从没打算扔,总觉得这些贴身的物件像自己深爱的人,总能给自己别人给不了的安全感。

54、心累了,明星都要跳楼了;心累了,博士都在流落街头了;心累了,女生把手腕给割断了;心累了,男生把自我都灌醉了;心累了,成功人士坐拥万贯家财而英年早逝的消息传开了。心累了,心总会慢慢地起皱纹,心就迷失在时刻的河流里,心就慢慢地死了。

55、“越长大越孤单,越长大越不安”长大了,一切都好像离我们远了,有时候累了想找个依靠,却找不到。想找朋友,却发现朋友身边有了新的朋友,你们之间的距离越来越远;想找爸妈,却不敢轻易向爸妈抱怨,怕他们担心。所以我们得慢慢学会坚强,可能这就是成长的代价吧。

56、日月皎然井立,寂静欢喜,而我们终将独自归去。

57、梦,我们现在的关系,扯不清,里不断。什么东西?

58、早就不再需要你的可怜,我可以活的依旧那么高傲,这是我的世界,不需要你来指手画脚,浓妆掩盖了脸上的单纯和曾经为他流过的泪水。

59、顷刻,只想一个人静静静地体会,究竟空虚到底有多大能耐,究竟空虚到底要置于我何境地,我只是一时的无所事事,也只是一时的恍惚与迷惘,却要承受被虚空吞噬的折磨,在劫难逃。

60、就是因为你不好,才要留在你身边,给你幸福。

61、暗恋一个人啊,就是当你的名字即使是不带任何情感的从他嘴里说出来时,你都能感觉到心在颤。哪怕你的爱情与他无关,你的疼痛因他滋长。

62、未来像雾中一切都凄茫,不敢奢望,却还在迷茫。

63、从小我妈就教我,要礼让他人,要注意他人感受,要宽度大度,后来我遇到了形形色色的人,这时候我开始希望,每个人都能有妈。

64、我连自己的幸福在哪都不知道,要我怎么给你幸福。

65、爱情是不是都这样,玩久了,看腻了,就抛弃了。

66、因为伤口被肆意展览,所以已经失去了疼痛。

67、我恨自己一无是处,更恨自己被他人看见我的无助。

68、爱一个人,就算用一辈子的时间,还是会嫌不够。

69、带着温暖的疏离感,义无返顾的做着路人或过路人。

70、如果。所有的伤痕都能够痊愈。如果。所有的真心都能够换来真意。如果。所有的相信都能够坚持。如果。所有的情感都能够完美。如果。依然是能相遇在某座城。单纯的微笑。微微的幸福。肆意的拥抱。该是多好。可是真的就只是如果。

71、我曾以为你是我生命中的救赎,结果你是命劫。

72、往后啊,九天的月,我自己揽,五洋的鳖,我自己捉,余生啊,我就这么过吧,我的女王啊,臣告退了,这一退就是一辈子了。

73、忘不了的不是你的样子,是那些曾经的美好。

74、过去的回忆,被历史的车轮碾碎,随着西风散去。

75、我努力收拾起自己的心情,默默的选择离开你。对于与你有关的一切,都已终结,都已告别。孤独在暗夜里静静的绽放着,书写着外表无处表现的忧伤,轻揉入深夜的睡梦,滑落心田最后的温柔。昨夜狂风四起,清晨醒来发现满院的落叶,散落一地的时光,破碎着,美丽着。

76、因为你,我那神经的思维杀死了多少个脑细胞。

77、我相信一见钟情,但我更相信感情需要经营。

78、我爱的如此深刻,换来的却是你一句句的谎言。

79、你说世间什么最难熬,徒手摘星还是爱而不得?

80、梦过数个与你分开的理由,却忘了你没有爱过我。

81、不喜欢那种忽近忽远,忽冷忽热猜不透的感觉。

82、我以为时间是最好的偏方,原来治好的全是皮外伤。如果真的失去了,那就假装从未发生过。我抵得住孤单和寂寞,却抵不住你在我身边的沉默。

83、我们就这样淡化一段情,你选择新欢,我选择时间。

84、迷人的情,藏着人生的散,无奈的安静,藏着人生的泪,是缘,三分苦,是情,七分泪,守望人海,一份祝福,一份安康,一份人生的在意,多少的等,只是人海的一个花开,多少的冷,只是心情的一个冷风。

85、一直在撕破的一瞬间,能够反映出它那难以忘怀的美。

86、我这种人,就不适合谈恋爱,爱会唤醒我的占有欲控制欲,疑心病,也会勾引出我的狭隘,自私,敏感。然而这每一种情绪,都足以令我和我爱的人痛苦,且越爱越严重。

87、你永远不要从外界认识我,这个世界上除你以外的所有人,不管是喜欢我的还是讨厌我的,我在他们和在你的面前,是全然不一样的。

88、这街道那么空,可你的影子却布满每个角落。

89、现在我明白,眼泪多了也就变成廉价的东西。

90、真的生气的时候,不是哭也不是闹,而是不说话。

91、我还在原地等你。而你却已经忘记,我曾来过这里。

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