一篇探讨食物谚语的文章：从“吃饱了再说话”到“早餐吃得好，全天精神好”
2023-12-27 08:06:12 4
1、一天吃个枣，容颜不易老。
2、宁可食无肉，不可食无豆。
3、少吃多滋味，多吃坏肚皮。
4、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。
5、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。
6、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。
7、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。
8、一天吃个枣，一生不知老。
9、鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保平安。
10、吃米带点糠，老小都安康。
11、常吃素，好养肚。
12、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。
13、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
14、饥不暴食，渴不狂饮。
15、多吃咸盐，少活十年。
16、若想长寿安，须减夜来餐。
17、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。
18、吃饭不要闹，吃饱不要跑。
19、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。
20、狂饮伤身，暴食伤胃。
21、若要身体康，饭菜嚼成浆。
22、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
23、一顿吃伤，十顿喝汤。
24、咸鱼咸肉，见火就熟。
25、要想身体好，早餐要吃好。
26、不干不净，吃了生病。
27、饭前一口汤，胜过良药方。
28、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
29、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
30、早饭好，午饭饱，晚饭少。
31、甜言夺志，甜食坏齿。
32、老姜蒸牛肉，子姜好炒鸭。
33、饭吃八成饱，到老肠胃好。
34、饭前喝口汤，永远没灾殃。
35、吃了省钱瓜，害了绞肠痧。
36、能忌烟和酒，活到九十九。
37、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
38、戒掉烟和酒，疾病绕着走。
39、天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝。
40、紧锅粥，慢锅肉。
41、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
42、少食多餐，益寿延年。
43、饭后散步，不进药铺。
44、吃米带点糠，营养又健康。
45、大蒜是个宝，常吃身体好。
46、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
47、烟酒不尝，身体必强。
48、人想长寿安，要减夜来餐。
49、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。
50、三天不吃青，两眼冒金星。
51、气大伤神，食多伤身。
52、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。
53、饭前喝汤，苗条健康。
54、病从口入，祸从口出。
55、预防肠胃病，饮食要干净。
56、多吃不如细嚼。
57、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
58、饭后百步走，活到九十九。
59、宁可锅中存放，不可肚子饱胀。
60、饥不暴食、渴不狂饮。
61、食不厌精，脍不厌细。