如何治疗晚上失眠：分享个人经验与建议的朋友圈心得记录
2024-01-16 23:51:12 8
1、早上6点才睡，到现在已经被吵醒5次了，还让不让人睡觉了。
2、给自己一些时间，原谅做过很多傻事的自己。接受自己，爱自己；过去的都会过去，该来的都在路上。
3、真心喜欢过的人没法做朋友，哪怕再多看几眼，都还是想拥有。我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。
4、半夜睡不着觉，突然想起了了小时候写作文，总写晴空万里无云，却从未关注过，今天突然看见。
5、很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。
6、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或悲伤，因为那终究只是你一个人的感觉。
7、有时候并不是不在乎，只是我在乎的人不在乎我罢了。
8、你最后一句再见，言简意赅，穿心刺耳。那一刻我明白，即使我痛苦也不能左右你的幸福。
9、习惯，失眠，习惯寂静的夜，躺在床上望着天花板，想你淡蓝的衣衫。习惯，睡伴，习惯一个人在一个房间，抱着绒绒熊，独眠。
10、你说什么都对，都是道理，而我在你的道理里，瞬间变得什么都不是了，那些所谓的难过，全都是失望。
11、生活中总会有伤害你的人，你千万别生气，生气是拿别人的错误来惩罚自己。
12、我们都有一个通病：和爱的人吵架，却和陌生人讲心里话。
13、是怎样的缘份，指引我们相识？在生命的际遇里，牵连着你我的是丝丝真情搓成的红线。
14、何必再勉强說愛我，我的心早已被你傷害過，碎成了一地。
15、你越来越善解人意，就越是没人在意你的委屈和脾气！
16、依旧，那残破的记忆，在脑海中游荡。不断的交织萦绕，无边的滋长。
17、好朋友是知道互相底线细心躲避的人，而不是不管不顾胡乱怼的人。
18、错过的景致就像打坏的玻璃瓶，无论再怎么努力毕竟是无奈挽回。
19、夜深了，思念在不为人知的暗涌着，疼痛也惊天动地的撕裂着。
20、心总是在最痛时，复苏；爱总是在最深时，落下帷幕。
21、不论你是哭着思念，还是笑着思念，在思念的时候，你都会心无旁骛。
22、我们一直觉得妥协一些、将就一些、容忍一些可以得到幸福，但当你的底线放得越低，你得到的就是更低的结果。
23、这两天压力大，睡不着，熬夜，又快大姨妈，皮肤很不好，更难过了。
24、我真的感觉不到你的在乎，哪怕是一点点也感觉不到。
25、别人喜欢你，我可以抢回来，但你喜欢别人，我只能放手。
26、眼睛虽大，却无法随时看见你的身影；耳朵虽灵，却不能随时听到你的声音；好在有颗爱你的心，可以随时随地想你！
27、我们虽然不是一路的人但是我却永远爱着你你说让我放弃，我也曾试着去忘记，但是我真的忘不掉！
28、有没有一个人，你想见，却又见不到；有没有一个人，你想爱，却又不敢爱；有没有一个人，你想忘，却又不舍忘。
29、我不知道是不是晚上睡觉。听外面的雨，那不是一个好日子。
30、的一生会遇到两个人，一个惊艳了时光，一个温柔了岁月。
31、人生就象高速行驶的列车，初恋正如路边美丽的风景。我们可以坐在车上静静的欣赏它，却不能跳下车去流连忘返。毕竟，终点站才是。
32、我们亦有爱恨的自由，走与停的权利。时间会带来惊喜这件事，我也相信。只要我还有时间，那么什么都能找回来。
33、很困但是睡不着，窗外下雨了，这是失眠的第几个晚上了。
34、有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。
35、每天半夜2点左右醒来之后就再也睡不着，我已经失眠1个多小时了，这到底该怎么办？
36、月光沁凉，独倚寒窗，寥寥星火，斑驳指上，燃尽人间悲凉，坦言历尽沧桑。
37、不要羡慕别人比你成熟。那是因为，一路走来，他们遇见的坏人比你多。
38、如果时光可以倒流，我还是会选择认识你。虽然会伤痕累累但心中的温暖记忆是谁都无法给与的，谢谢你来过我的世界。
39、烟火燃后，它只是寂然地沉黯下去，脱落一线再不为人所注目的尾光。
40、连续几个晚上都有点失眠，翻来覆去一个多小时，想早点休息，可是脑海里一直在想事。最近是怎么了！
41、很多事情不能自己掌控，即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去，不许停、也不能回头。
42、一段情分的止步并非皆因喜新厌旧，也许只因你已叫人太过失望。
43、一切的跌跌撞撞，踉踉跄跄，都源于自己的无法改变。
44、我看见自己在水中的倒影，模糊不清的面容，支离破碎的样子。
45、不知道从什么时候开始对你小心翼翼说话了，我记得我以前挺嚣张的。
46、太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。
47、夜的雨滴敲打着紧闭的窗扉，雷声轰鸣，一个细雨治作的夜晚，异乡漂泊的人儿啊，又是失眠的夜晚！
48、学会不再哭泣，学会不再透露自己的感情，他们说你冷血，你却只是在那里微笑。
49、我已经放过你了，我还在原地，不是为了等你而是我还没有放过我自己。
50、等一个不爱你的人，就像在夏天里等雪，在冬天里等花开。我不等你了，我等自己死心。
51、流年似水，看不透的是红尘中镜花水月；往事如烟，挥不去的是岁月荏苒一过往；待得繁华落尽，只余回忆。
52、我们还能再见的，我们还有时间，可是好时光，最好的时光，它不会再来了。
53、有些人只是闲来无事或者别有用心来撩你，而你却认了真。
54、这么久没见，是好久没见啦，才发现世界那么大，不刻意去见的人真的见不到了呢。
55、我愿化作石桥，忍受五百年风吹，五百年日晒，五百年雨打，只求你从桥上走过。
56、深夜睡不着的人，都是满身的故事。只不过，你想告诉的人，不听；想听你故事的人，不说。
57、人在悲伤的时候，不管听多么欢乐的曲子，都会止不住流泪。
58、如果爱你是错的话，我不想对。如果对是等于没有你的话，我愿错一辈子。无奈，爱以决堤，你能明白我感觉到那份情怀吗？
59、今天的我，牵住你的手，直到永远。心是你的，把你永恒装载，用心去呵护、保护、珍惜你！你愿同我一起度过一生吗？
60、其实什么星座的，不用信太多，因为只要两个人是真心的爱着对方，就行了。
61、如果很多事情用眼泪就可以解决。世界上又怎么会有那么多的无奈。
62、孤独的月光远远挂在天边，和所有年少的心事一般不肯睡去。
63、偶尔的情绪低落，只因你不在身旁，就算泪流满面，也不想和你说，不想把心底的话告诉你！
64、慢慢的长大，生活成了另一端的样子，要承受不了的无奈与艰辛，好像每一步都随时步入深渊。
65、透支了眼泪，我们便会没心没肺的笑。如果有人可以依靠，谁会愿意独立。
66、我要你知道，在这个世界上，无论是在什么地方，无论在什么时候，总有那么一个人，总会有那么一个人在深深的爱着你！
67、早睡的结果就是每天都是半夜2点多醒来，而后睡不着，白天又犯困。
68、不露声色犬马的人，往往比一般人更重情重义，当然我也羡慕满口喧嚣的人，薄情寡义起来也透彻得很。
69、想你的夜，静悄悄的，不分时间，不分季节，就像茉莉花，随时随意的开放。我的思念亦如此，你在想我吗？
70、你愿意等你就等，你愿意追求你所谓的真爱就去追求，但是我不会在原地等你，我的未来是为对的人准备的。
71、分手过后，曾经拥有的甜蜜都会变成一把把刀子狠狠地扎在自己的心上，奇怪的是流出来的不是血，是泪。
72、小朋友收好你的卑微吧，别忘了你也是一个特别的人。
73、因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福。
74、没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说；没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛。
75、在你之后，来过的每一个人，我都不敢抱太多的期望，这是阴影，也是教训。
76、生活，是一次伟大的失眠，我们都处在清澈的半醒状态之中。
77、我的选择是爱你或更爱你，你的选择是爱我或不爱我。
78、最狠莫过人心！从来都追随了自己的心，到头来什么都不是！既然本就不求回报，那就放手去爱吧！只是心寒！只是心疼！只是失望！
79、说他们都离开了，是想在自己最孤独的时候，让他们一个个都回来。
80、假如我可以给自己充电就好了，你让我失望想放弃的时候我就可以给自己通电补充能量。
81、我站得太久说的太久了我自己都累了，你怎么还是听不懂？我写的太多了写得太久了我自己都累了，你怎么还是看不懂？
82、想想曾经，迩是莪唯一，当莪离开了迩，那种痛无法呼吸。
83、我再也不吃醋，再也不胡思乱想，再也不等你了。我累了，你爱跟谁好就跟谁好吧。
84、朋友是一种感觉，有些人相处几十年也不会成为朋友，有些人只要一见面就知道会是朋友。
85、山川河流可以使人与人互相阻隔，却无法将心与心阻隔，无论你走到天涯海角。我的心永远陪伴着你。
86、有时候，放弃一些东西才能得到一些什么，得到了以后又想再得到放弃的那些。
87、我承认现在还是会在意你，不过那是在意不是在乎了。
88、因为曾经太掏心掏肺，所以现在才不想再看到你的任何消息。
89、真正爱你的人，绝不会离开你。他纵有千百个理由放弃，却也总会找一个理由坚持下去。
90、做事情要光明磊落，不要光讨好别人，不要感情用事，有话当面说，不要背后嘀咕。
91、感情没有先来后到，明明是我先遇见你，你却把你的温柔耐心，全部给了后来的人。
92、可能是好久没有这么开心了，又收到了心水的礼物，还吃了好吃的和牛，喝点清酒还失眠了，睁眼到天亮，这我还真是第一次体会。
93、不喜欢你的人就是不喜欢，这年头想要日久生情，真的太难了。
94、再下雨。听到雨声时，我感到舒适而又踏实，但我无法在另一侧入睡。有暖气。
95、失宠的记忆，将在寂静的夜里，随着冰冷的心慢慢逝去。
96、你问我思念一个人的滋味，想回答说，思念是一杯夜色的酒。
97、心灰意冷的过程是最难熬的，各种猜想的诞生，心中隐隐期盼。一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后不得不选择说再见。
98、感觉我们之间就好像是一场闹剧，我们都是演员，只但是我在想如何演好这场剧，你是在想怎样演砸。
99、如果等待可以换来奇迹的话，我宁愿等下去，哪怕一年，抑或一生！
100、搬家前收拾房间也是一件伤感的事，因为你根本不知道下一秒会翻出来哪一段心塞的回忆。
101、你越懂事，这世界就让你承受越多与年龄不符的痛苦，你越忍耐，这世界就给你越多需要忍耐的东西。
102、外面淅沥沥的，是在下雨吗？可是听着雨声却还是睡不着。
103、在没有办法为一个人专一旳时候，就不要再去伤害其他旳人。