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治疗失眠

如何治疗晚上失眠:分享个人经验与建议的朋友圈心得记录

1、早上6点才睡,到现在已经被吵醒5次了,还让不让人睡觉了。2、给自己一些时间,原谅做过很多傻事的自己。接受自己,爱自己;过去的都会过去,该来的都在路上。3、真心喜欢过的人没法做朋友,哪怕再多看几眼,都还是想拥有。我从未放弃过爱你,只是从浓烈变得悄无声息。4、半夜睡不着觉,突然想起了了小时候写作文,
2024-01-16

探究抖音中被广泛提及的治疗失眠的句子及其背后的心理学原理

1、深夜的你,恐怕早已入眠,而我想你想到失眠,我们却只能在梦中相见。2、如果真的有一天,某个回不来的人消失了,某个离不开的人离开了,也没关系。时间会带你去最正确的人身边,请你先好好爱着自己,然后那个还不知道在哪里的人,会来接你。3、有时候疏远不是讨厌,而是太喜欢有很无奈,当你遇上一个特别的人,却明白
2023-09-29